Mini-Workshop Sonntage im Life + Life vom DRK Treskowallee 78 in 10318 Berlin-Karlshorst
Immer 10 - 11.30 Uhr
Bitte vorher anmelden!
Matten sind vor Ort :-)
Termine:
31.5.26
7.6.26
28.6.
19.7.
26.7.
2.8.
9.8.
11.10.
18.10.
Einzelticket 90Min. / 25€
4er Ticket / 79€
YogaliebschafterInnen mit Monatskarte zahlen 19€ für 90Min.
Die Mini-Workshops am WE sind sowohl für BeginnerInnen als auch für KennerInnen des Yoga geeignet.
Die 90Min. kräftigen deine Muskulatur im Bewegungsapparat, entlasten deine Rücken-, Nacken- und Schulterpartie und entschleunigen dein Nervensystem. Diese ganzheitliche und achtsame Praxis fördert dein Wohlgefühl auf mentaler und physischer Ebene und verbindet dich mit deiner Kraft.
In jeder Stunde lernst du Übungen, die du in deinen Alltag integrieren kannst und so nachhaltig etwas für dich mitnehmen kannst.
Am 6.September 2026 von 10-12 Uhr gebe ich wieder einen kleinen, feinen Yogaworkshop.
Die 120 Minuten werden sowohl gefüllt sein mit kräftigenden Übungen, die dir deinen Körper als Kraftort bewusst machen, als auch mit entspannenden Übungen für dein Nervensystem. Hüftöffnende und herzöffnende Übungen lösen überflüssige Blockaden, so dass du mehr Leichtigkeit und Wohlsein erfahren kannst.
Bitte melde dich rechtzeitig an, damit wir mit den Plätzen planen können! Danke!
Preis für den Workshop: 39€ (vorab zu überweisen per paypal an anna.lena.koehn@gmail.com)
Ich freue mich auf dich!
Herzliche Grüße und ein sonniges Gemüt für euch alle!
Lena von Yogaliebschaft
