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Kursinhalt
Im Somatic Yoga entspannst du durch multidimensionale Bewegungen dein Nervensystem und förderst eine positive Verbindung zwischen Körper und Geist. Das bewusste Erleben und Ausführen der Körper-und Atemübungen unterstützt dein System, tiefe Blockaden und Verspannungen zu lösen. Dadurch schaffst du ein Gefühl von innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.
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Adresse
Praxis Lichtblick
Stolzenfelsstrasse 17
10318 Berlin
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